В Астрахани оборудуют специальные места для купания на Крещение Господне

Места для купания в праздник Крещения будут оборудованы в каждом районе города. Там  будет организован обогрев,  смонтировано освещение. Дежурство будут осуществлять спасатели, полицейские, сотрудники районных администраций,  волонтёры. Для переодевания установят специальные палатки, также горожане будут обеспечены  горячим чаем.

Три санкционированные точки массового купания будут расположены:

—  в Кировском районе — напротив гостиничного комплекса «Азимут» по ул. Кремлёвской, 4;

— в Ленинском — на ул. Набережной Тимирязева (береговая линия реки Прямая Болда);

— в Трусовском — на улице Чкалова, 95Г (река Серебряная Воложка).

В Советском районе на протяжении последних лет официальное место купания располагалось на пересечении улиц Ползунова/ 1-я Котельная/ Набережная Золотого Затона в районе гребной базы. В этом году в связи с низким уровнем воды принято решение локацию изменить. Сейчас варианты прорабатываются.

Проверкой купелей в настоящее время занимаются специалисты ГКУ «Волгоспас». Спасатели напоминают  правила погружения в прорубь:

— окунаться можно только в специально оборудованных прорубях у берега, рядом со спасательной станцией и под присмотром спасателей;

— перед погружением в ледяную воду следует  обязательно разогревать тело (сделать разминку, пробежаться);

— подходить к проруби необходимо в нескользкой, удобной и легкоснимаемой обуви. Лучше выбирать ботинки или шерстяные носки, или резиновые тапочки. Идти стоит медленно и внимательно, дорога, скорее всего, будет скользкой;

— лучше окунаться по шею и не мочить голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга, а также не нырять в прорубь головой вперед. Прыгать в воду и погружаться с головой не рекомендуется, так как это увеличит потерю температуры и может привести к шоку от холода;

— при заходе в воду не плавайте, не находитесь в проруби дольше 1 минуты, иначе организм переохладится;

— если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;

— помните: выйти из проруби всегда физически сложнее. Необходимо  держаться за оборудованные поручни, использовать сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро подняться;

— после разотрите себя (и ребенка, если он с вами) махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

— для укрепления иммунитета выпейте горячего чаю, лучше — ягодного.

Спасатели также перечислили противопоказания, с которыми не стоит погружаться в купель: это воспалительные заболевания носоглотки, сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы (эпилепсия, склероз, энцефалит и другие), периферической нервной системы, эндокринной системы, органов зрения, дыхания, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, кожно-венерические заболевания.

Источники: astrgorod.ru, volgospas.astrobl.ru.